ブライダルエステはいつから始めればいいのか?
ブライダルエステに興味を持ち始めたときに、費用と並んでとても気になるポイントだと思います。
もちろん、せっかくサロンに通うからには、自分の悩みや目標に合わせて理想的なタイミングで施術を受けたいですよね。
そこで、このページではブライダルエステを始める時期や回数、通う頻度について詳しくお伝えします。
ブライダルエステはいつからがオススメ?
結論から書くと、ブライダルエステは3ヶ月前からスタートするのがオススメです。
もちろん、費用やケアの目的は個人差があるので、あくまでも平均になりますが、結婚情報誌によるアンケート結果でも、3ヶ月程度というのが1番多いゾーンになります。

ではなぜ結婚式や撮影日の3ヶ月前からブライダルエステを始めることがオススメなのか、以下の3つのポイントで説明します。
肌の悩みを改善しやすい
3ヶ月前から始めるのが良い理由の一つは、その期間があれば一般的な肌の悩みに対処しやすくなるからです。
肌は一定の周期で生まれ変わるため、3ヶ月あれば2~3回このサイクルを繰り返します。

その周期に合わせて、くすみや美肌ケアを行うことで、短期間での改善よりも効果的に美肌へと導くことができます。
施術メニューが豊富に選べる
ブライダルエステは、3ヶ月前からのコースやプランは人気が高いため、メニューが多数あります。
どこか特定の部位や、専門のケアだけでなく一通りのメンテナンスができるとも言い換えられます。
この期間があれば、フェイシャルやボディのトリートメントはもちろん、ドレスから見える背中や二の腕のむくみケア、気になる体の部分を複数ケアすることが可能です。
肌トラブルが発生した場合にも対応可能
エステは美を追求するものですが、使用する成分が肌に合わず赤みが出たり、施術によってアザができることもあります。
そのような場合には、無理に通い続けるのではなく、施術やサロンを見直すことが重要です。

万が一の肌トラブルが発生しても、結婚式までに対処できる期間があると安心です。
それぞれの期間でできるケアの内容は?
ブライダルエステは3ヶ月前から行けば過不足なくケアが受けられるはずですが、あくまでもこれは一般的なケースです。
ブライダルエステの予算や目的は個人個人で違うので、誰もが3ヶ月がベストというわけではありません。
もちろん費用についても変わってくるので、ここでそれぞれの期間でどのようなケアができるのかを整理してみましょう。
6ヶ月前
肌質や体質、ボディラインを根本的に改善したい場合は、6か月前からのスタートがおすすめです。
肌荒れや体質の変化を実感したい場合は、結婚式の半年前からブライダルエステを始めることで、痩身エステや肌ケアを長期的に行うことができます。
肌質や体質の改善には、食生活や生活習慣の見直しといった、時間をかけた内面的なケアも必要です。
ブライダルエステで外面だけでなく内面からのアプローチを行い、最高のコンディションで挙式を迎えたい方は、余裕を持って6か月前または1年前から施術を受けると安心です。

この期間があれば、体型や肌質の根本的な改善も期待できるでしょう。1カ月を切った段階では、特に整えたい部分を週1回のペースで集中してケアし、挙式直前には全身の仕上げを行います。
直前にシェービングやネイルケアなどで細部を整えることで完成です。
また、本格的なダイエットプランなどを用意しているサロンもあるので、ぜひチェックしてみてください。
3ヶ月前
顔やボディの部分的なケアを希望する場合は、3カ月前からのスタートが効果的です。
フェイシャルやボディのケア、特に二の腕やデコルテ、背中などの部分に焦点を当てることで、十分な対策が可能です。
施術を重ねることで、身体の巡りが改善され、体質の変化を実感できるようになります。
ただし、特定の箇所の仕上がりをより期待する場合は、複数の部位を少しずつケアするのではなく、重点的にケアしたい部位を絞り、3カ月間集中的に取り組むことをおすすめします。
挙式が近づいてきたら全身の仕上げを行い、シェービングやネイルケアで細部を整え、360度どこから見ても美しい状態に仕上げていきます。
1ヶ月前~1日コース
ブライダルエステの1Dayコースでは、短時間で効果的なケアを受けることができます。
一般的には、フェイシャルエステ、ボディマッサージ、デコルテケア、そして場合によってはハンドケアも含まれています。
基本的には1Dayコースの延長で、1ヶ月前に数回行くというパターンもあるでしょう。

短期コースの大きなメリットは、忙しい結婚準備の合間に、集中してケアを受けられる点です。
また、フェイシャルエステでは、保湿やマッサージによって血行が促進され、顔色が明るくなります。ボディマッサージは、全身の緊張をほぐし、心身ともにリフレッシュさせてくれます。
さらに、1Dayコースは、即効性があるため、結婚式前日に受けることで、できる範囲でのベストコンディションで当日を迎えることができます。
このような集中ケアは、特に時間がない方や、初めてエステを受ける方にもおすすめです。整体的なリラクゼーションと美容効果を同時に得られるため、結婚式当日に自信を持って臨めることでしょう。
平均的な頻度と回数
おすすめの訪問頻度
理想的なエステの頻度は、週1回です。ボディケアとフェイシャルケアを交互に行うことで、最良の状態を維持できます。
このペースを続けると、エステティシャンはお客様の肌や体調をよりよく理解し、適切なアドバイスを提供できるようになります。

ただし、結婚式の準備で忙しい方には、週1回の訪問が難しい場合もあります。その際にも、できれば2週間に1回のペースでボディとフェイシャルを受けるのがお勧めです。
いずれにしろ、スケジュールや予算をサロンに相談してプランを提案してもらいましょう。
平均的な回数
3カ月コースの場合は10回~12回程度、6カ月コースで20回程度、1カ月コースで3回程度が平均的な回数と言えるでしょう。
ただし、場合によってはコースに組まれている基本ケアに加え、オプションのケアを追加するという人もいます。
サロンによって推奨される訪問頻度は異なりますが、エステの目的や予算、時間を考慮しながら回数を決めておいて、もし必要であればオプションを追加できるというのが一般的です。
ブライダルエステを利用する際のポイント
余裕をもって予約をしよう
ブライダルエステの効果を最大限に引き出すためには、肌の状態が結婚式当日にピークになるように施術を受けることが重要です。そのためには、式の日取りから逆算して施術を始める必要があります。
春や秋、特に6月のジューンブライドのシーズンは多くのカップルが結婚式を挙げるため、エステサロンも混雑します。できれば2〜3ヶ月前からの予約をおすすめします。式の日が決まったら、早めにエステサロンの予約を入れることが大切です。
後悔しないためにも、早めにサロン選びを始めましょう。結婚式は一生に一度の特別な日ですので、余裕を持ったエステ計画を立てることをお勧めします。
【まとめ】~内面からも美しく
ブライダルエステは、花嫁が内面から美しくなるという意味でもとても大切なプロセスです。
心が癒やされる場所で、リラックスできる環境は、ストレスを軽減し、心の安定をもたらします。
また、体や肌の悩みを解決することで、自分への自信へとつながり、内面からの美しさが引き出され、結婚式当日には最高のコンディションで臨むことができます。
ブライダルエステは、あなたが内面からも外面からも、最も美しい瞬間を迎えるためのお手伝いをする場所です。